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 Programme semaine du lundi 11 décembre au dimanche 17 décembre 2017

 

Mercredi 13 décembre: (PM 19H24 coefficient 56)

Longe cote: Rdv à partir de 16h au local puis tout le monde à l'eau à 16h30 avec Julien et accompagnateurs (si météo capricieuse, séance renforcement musculaire/gainage/étirement sur la plage)

Samedi 16 décembre: (PM 09h24 coefficient 71)

Marche nordique: Séance auto encadrée à 9h30, rendez-vous au club voile et pagaie

Club Kayak: Séance de maintenance de 10h à 12h30, venez simplement avec vos mains!

Club SUP:  Pas de séance ce samedi, je reste au lit

Club Voile: PAS DE SEANCE CETTE SEMAINE

Dimanche 17 décembre : (PM 10h coefficient 76)

Club Kayak: Séance du Thierrynours de 10h à 12h, rdv au club

Club Longe cote: Rdv à partir de 9h30 au local puis toute la foule dans l'eau à 10h00 avec les accompagnateurs et Patrick

 

CALENDRIER des sorties/événements voile/kayak/SUP/longe côte/marche nordique 2017

 Séance entretien matériel kayak 16/12

Samedi 16 décembre 2017 de 10 à 12h30:

-Maintenance matériel naviguant kayak: Réfection pagaies, ligne de vie, fixations trappes, nettoyage des bateaux...

Une autre séance entretien sera programmée pour les espaces verts, matériel voile, rangement/nettoyage base début 2018...


Retrouver les albums photos : les albums des dernières sorties ici